Am Montag, 7. September, startet im Alten- und Service-Zentrum Fürstenried (Züricher Str. 80) ein neuer Kurs „Achtsamkeit und Stille”. Die Intention des Kurses ist es, Methoden zu erlernen, um unsere Verstandesaktivitäten zur Ruhe kommen zu lassen und so Stress im Alltag zu reduzieren. In gemeinsamen meditativen Übungen und im Gesprächsaustausch werden Erfahrungen mitgeteilt und vertieft. Der Kurs findet jeweils um 14 Uhr statt, nähere Infos und Anmeldung im ASZ Fürstenried unter Tel. (089) 7595511.