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Neues vom EHC Klostersee
Grafing · Sommertraining im »Fit for Life«. Mitgliederversammlung am 14. Juli
Torhüter Martin Morczinietz vom EHC Klostersee mit dem Trainer-Team aus dem Fitness-Studio »Fit for Life«, bestehend aus Karl Schmitt, Wolfgang Schnaitter und Traudl Reiser (v. li). Foto: smg / Nicky Alexander
Grafing · Der sommerliche »Pflichttermin« beim EHC Klostersee steht. Die Jahreshauptversammlung des Grafinger Eishockeyklubs geht am Dienstag, 14. Juli ab 19.30 Uhr im Gasthof »Heckerbräu« am Marktplatz der Bärenstadt über die Bühne.
Themenseite zum Eishockeyclub in Grafing
Auf der Tagesordnung stehen nach der Begrüßung die Berichte von Präsident Alexander Stolberg und den weiteren Vorsitzenden sowie des Schatzmeisters, des Sportwartes der Oberliga-Truppe der Rot-Weißen und des sogenannten Hauptausschusses, der aus den Abteilungen Eishockey-Nachwuchs, Eiskunstlauf und Eisschnelllauf / Shorttrack besteht. Anschließend haben unter »Verschiedenes« die Vereinsmitglieder das Wort. Eventuelle Anträge dafür müssten dem EHC-Vorstand bis spätestens 6. Juli vorliegen. Die laut Vereinssatzung im zweijährigen Rhythmus vorgesehenen Vorstandsneuwahlen finden in diesem »Zwischen-Jahr« nicht statt.
Das gemeinsame Sommertraining der Rot-Weißen hat nach dem »überstandenen« Pfingsturlaub wieder an Fahrt aufgenommen. Während Trainer Andzejs Mitkevics die Einheiten rund um die Kälteanlagen-Baustelle am Eisstadion leitet, schwitzen die Rot-Weißen um Kapitän Gert Acker im Fitness-Studio des EHC-Partners »Fit for Life« im Grafinger Stadtteil Haidling auf das Kommando von Betreiber Wolfgang Schnaitter, Karl Schmitt und Traudl Reiser. »Ich bin sehr froh, mit dem Fit for Life einen sehr guten und zuverlässigen Partner an der Seite zu haben«, stellte Headcoach Mitkevics die gleich dreifach fachmännische Unterstützung seiner Arbeit im »Fit for Life« heraus.
Im Zwei-Wochen-Rhythmus sorgt Traudl Reiser für die notwendige Abwechslung beim Aufbau von Kondition und Ausdauer, unter anderem mit Kickbox-Aerobic. »Übungen, die den ganzen Körper beanspruchen und in Bewegung halten und für den Einklang der Muskelpartien in Beinen und Armen sorgen sind enorm wichtig«, weiß Mitkevics ganz genau, welch hohen Stellenwert die Unterstützung im »Fit for Life« für eine möglichst optimale Vorbereitung auf die Eiszeit hat. Ein fixer Bestandteil des zu absolvierenden Programms ist das Ernährungs-ABC von Karl Schmitt, der sich im »Fit for Life« für die Rot-Weißen zusammen mit Spielführer Acker auch um die Sparte Beweglichkeit und Koordination kümmert und betont: »Im heutigen Leistungssport spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle, die unter dem Strich auch 70 Prozent des Trainingserfolgs ausmacht.«
Klostersees Cheftrainer Mitkevics ist sich sicher, dass nicht viele Eishockey-Drittligisten bei der Trainingsarbeit derart optimal bedient werden. Fitnesstudio-Betreiber Wolfgang Schnaitter steht als Ansprechpartner parat und überwacht die Übungseinheiten im Fitness-Studio. »Wir wollen den Jungs hier neben den vielfältigen Möglichkeiten bei der Saisonvorbereitung den möglichst optimalen Ausgleich zwischen Belastung und Regeneration bieten. Das ist in einer Power-Sportart wie Eishockey besonders wichtig, auch um die Verletzungsanfälligkeit während einer Saison so niedrig wie möglich zu halten. Vermeiden wird man Verletzungen insbesondere wegen der Fremdeinwirkung nicht können, das Risiko minimieren aber allemal.« smg
Artikel vom 17.06.2015Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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