KFZ-Markt / Autos Jobs / Stellenmarkt Rendezvous / Partner Fundgrube / Sonstiges Immobilien Mietangebote Mietgesuche Anzeige inserieren
Wochenblatt
SamstagsBlatt Münchener
Nord-Rundschau Bogenhausener
Anzeiger Landkreis-
Anzeiger Haidhausener
Anzeiger Moosacher
Anzeiger Schwabinger
Seiten Münchner
Zentrum Südost-
Kurier Harlachinger
Rundschau Kurier
Ebersberg Sempt-Kurier
Erding Mein
Ottobrunn Ober-
schleissheimer TSV 1860
München 12job
Magazin
Gewinnspiele Bayern · Brauchtumskalender zu gewinnen
Wir verlosen 3 Kalender
Bei der langen Nacht stehen alle Museen offen
Wir verlosen 20 x 2 Eintrittskarten für die Lange Nacht der Museen.
Weitere Gewinnspiele
Viel geboten: Von der Selbstverteidigung bis hin zum Nähkurs individueller Kleidung
Neue Kursangebote im Stadtteilbüro Neuperlach
Neuperlach · Auch in der zweiten Jahreshälfte hat das Stadtteilbüro Neuperlach am Gerhart-Hauptmann-Ring 56 wieder einige Kurse von der Selbstverteidigung bis hin zum Line-Dance im Angebot. Anmelden kann man sich ab sofort unter Telefon 6708904.
Folgende Kurse werden ab September im Stadtteilbüro Neuperlach angeboten:
Selbstverteidigung für Personen ab dem
70-sten Lebensjahr:
Dieser Schnupperkurs hilft Ihnen,
sich selbst und Ihre Umgebung im Alltag bewusster wahrzunehmen und Gefahrensituationen
besser zu meistern. Durch Übungen und Rollenspiele werden Sie mehr darüber
erfahren, wie Sie sich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen sicher
verhalten und wie Sie sich zur Not selbst verteidigen können am 26. September,
10. und 17. Oktober, jeweils 15.00 bis 16.30 Uhr. Der Kostenbeitrag beträgt
13 Euro pro Person
Nähkurs für Frauen, die sich was trauen!
Von der Anfängerin bis zum Profi bringt Nähkursleiterin Frau Maier
den Teilnehmern in kleiner, netter Runde alles bei, was man im Umgang mit
Faden, Stoff und Nähmaschine braucht, um individuell abgestimmte Kleidung
zu schneidern.
In der Gruppe mit maximal sechs Personen, lernt
man Schnitte zu lesen und zu verändern; den eigenen Stil einzuarbeiten und
die erarbeitete Vorlage in ein tolles Kleidungsstück zu verwandeln. Der
Kurs findet 8 mal mittwochs vom 9.Oktober bis 4. Dezember von 19.00 bis
22.00 Uhr statt. Der Kurs kostet 70 Euro.
Line-Dance – Tanzen ohne Partner:
Line-Dance ist eine Tanzform bei der Personen jeglichen Geschlechts
in Reihen vor-hinter- und nebeneinander Tanzen. Es herrscht kein Paarzwang;
die Tänzer müssen sich zu Beginn noch nicht einmal untereinander kennen.
Daher bietet Line-Dance auch die Möglichkeit Kontakte zu anderen Menschen
zu knüpfen, die gerne Tanzen. Line Dance ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Der Kursleiter Michael Hüfner, ist ausgebildeter Instruktor für Line Dance
und New Vogue. Der Kurs findet sechs mal montags vom 28. Oktober bis 2.
Dezember von 10.00 bis 11.30 Uhr statt und kostet 20 Euro pro Person.
Englisch-Konversations-Kurs:
Sie sprechen "englisch very well, in broken und gar nicht schnell".
Wir helfen Ihnen dies zu ändern. In unserem Englisch-Konversations-Kurs
mit unserem "Native-Speeker" Blair Gaulton, besprechen Sie an fünf Mittwochabenden
gemeinsam ausgewählte Themen, z.B. aus Kultur oder Gesellschaft. So frischen
Sie Ihre eingerosteten Englischkenntnisse wieder auf und lernen viel Neues
dazu. Eine Sprache erlernt man am Besten, wenn man sie spricht. Der Konversation-Kurs
findet am Donnerstag, 7., 14., 21., 28. November und 5. Dezember immer von
19.00 bis 21.00 Uhr im Stadtteilbüro Neuperlach statt. Unkostenbeitrag beträgt
25 Euro.
Sterben gehört zum Leben "Letzte Hilfe-Kurs":
Erste Hilfe zu leisten ist Bürgerpflicht. Aber wie steht es bei uns,
wenn Angehörige, Freunde, Nachbarn am Ende ihres Lebens stehen. Oft sind
wir hilflos, wissen nicht was wir tun sollen und, wenn möglich, distanzieren
wir uns. Unser Kurs, eine Kooperationsveranstaltung mit dem Hospizverein
Ramersdorf- Perlach, vermittelt Ihnen Basiswissen und Kompetenz für eine
gute Versorgung von Menschen am Lebensende und der Unterstützung der Angehörigen.
Der Kurs findet am Freitag, 8. November von 16.30 bis 20.00 Uhr statt. Er
besteht aus vier Einheiten und behandelt folgende Themen: - "Sterben gehört
zum Leben", - "Vorsorgen und Entscheiden", - "Leiden lindern und Abschied
vom Leben nehmen". Die Teilnahmegebühr für den Kurs beträgt 10 Euro, die
dem Hospizverein Ramersdorf Perlach zu gute kommen. Da die Teilnehmerzahl
begrenzt ist, wird um rechtzeitige Anmeldung, spätestens zum 25. Oktober,
gebeten.
Zumba Gold Kurs I -Tanzen Sie sich fit,
bei schönen Klängen:
Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten
für Junggebliebene und aktive Senioren. Es wurde speziell entwickelt für
Menschen, die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen
möchten. Im Zumba Gold sind alle Elemente des klassischen Zumba enthalten,
allerdings ist das Tempo der Bewegungen langsamer, so dass eine Überforderung
der Tänzer vermieden wird. Im Vordergrund des Kurses steht Spaß an der Bewegung,
gepaart mit toller Musik. Der Kurs findet sechs Mal montags vom 21. Oktober
bis 25. November von 18.00 bis 19.00 Uhr statt. Der Zumba Gold Kurs II findet
ebenfalls sechs Mal montags vom 21. Oktober bis 25. November von 19.15 bis
20.15 Uhr statt. Beide Kurse kosten 35 Euro.
Brandschutz:
Der
Sicherheitsberater für Brandschutz des Seniorenbeirats der Landeshauptstadt
München, Werner Wolf (Hauptbrandmeister a.D.) informiert am Donnerstag,
7. November um 14.30 Uhr über die Münchener Feuerwehr, wie man einen Notruf
absetzt, Verhaltungsweise bei einem Zimmer-, Wohnungs- oder Hausbrand und
gibt Tipps um Brände zu vermeiden. Welche Frühwarnsysteme, wie z.B. Rauchwarnmelder
gibt es und wo sollten sie angebracht werden? Der Vortrag ist kostenlos,
eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Mehr Informationen zu den Angeboten des Stadtteilbüros Neuperlachs gibt es unter www.stadtteilbuero.neuperlach.de
Artikel vom 30.08.2019Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
Weiterlesen
- Neuperlach (weitere Artikel)
- Südost-Kurier (weitere Artikel)