Mit mehr Elan durchs Leben
Mara Karasch aus Olching hat über 20 Kilo abgenommen und erzählt von ihrem Weg zum Wunschgewicht.
Warum wollten Sie abnehmen, Frau Karasch?
Zu viel Stress und unregelmäßiges Essen haben bei mir nicht nur zu Übergewicht geführt, sondern auch gesundheitliche Probleme verursacht, unter anderem Bluthochdruck. Mir wurde klar, dass ich eine Grenze erreicht hatte und mein Körper die ersten Warnzeichen sendete.
Was haben Sie unternommen, um die überflüssigen Pfunde loszuwerden?
Wie wahrscheinlich viele andere habe auch ich diverse Sachen probiert – von „Iss die Hälfte“ bis Shakes. Irgendwann kam aber immer der Punkt, an dem ich nicht mehr weitermachen konnte. Mit Shakes konnte ich zwar einmal gut abnehmen, aber das ist etwas, das man nicht ewig machen kann. Denn irgendwann schmeckt es einfach nicht mehr. Außerdem habe ich hinterher einen relativ starken Jo-Jo-Effekt gehabt.
Was hat sich mit easylife für Sie verändert?
Ich habe in nur zehn Wochen über 20 Kilo abgenommen, mich während der Abnahme gut gefühlt und wieder Energie bekommen. Mit mehr Elan konnte ich dann einfach wieder mehr Sachen machen. Zum Beispiel waren meine sportlichen Aktivitäten vor easylife stark eingeschlafen, obwohl ich früher gerne Volleyball spielte. Heute habe ich so viel Energie, dass ich sogar mit dem Boxen angefangen habe, was mir sehr viel Spaß macht!
Sind die Erfolge messbar und wie geht es Ihnen heute gesundheitlich?
Gesundheitlich geht es mir jetzt wirklich gut. Ich habe mir natürlich regelmäßig die Blutwerte beim Arzt kontrollieren lassen. Mein Blutdruck ist heute viel besser! Ich habe da jetzt überhaupt keine Probleme mehr.
Nach easylife konnte ich mein Gewicht halten und habe sogar noch weiter abgenommen. Durch den ganzen Prozess kann es aber natürlich auch sein, dass sich mein gesamtes Leben etwas verschoben hat. Früher war ich sehr job-lastig und habe mich viel stressen lassen. Jetzt spüre ich einen Wandel in mir und organisiere Dinge einfach anders. Ich habe aus dem Ganzen einiges mehr mitgenommen und bringe damit jetzt mehr Ruhe in mein Leben.
Wie hat Ihre Umgebung reagiert?
Sehr positiv. Als die Gewichtsabnahme sichtbar wurde, haben sehr viele meiner Kollegen gefragt, was ich mache, wie es umgesetzt wird und wie gut es funktioniert. Im Freundeskreis habe ich lange nichts gesagt und weil man sich ja auch nicht täglich sieht, kamen dann auf einmal Rückmeldungen wie „Du bist kaum wiederzuerkennen!“ und „Wow!“. Darauf bin ich sehr stolz.
Das Team von easylife Gilching bedankt sich bei Mara Karasch sehr herzlich für dieses Interview, das auch als Video unter „Erfolgsgeschichten“ auf der Webseite www.easylife-gilching.de zur Verfügung steht. Wer mehr über easylife Gilching und das seit über 25 Jahren bewährte Abnehmkonzept erfahren will, vereinbart einfach ein kostenloses, unverbindliches Beratungsgespräch unter der Telefonnummer (08105) 7746 240.