Seit 2004 bietet der GRS Würmtal e.V. (Gesundheits- und Rehasport) ein weit gefächertes Trainingsprogramm zur gesundheitlichen Rehabilitation und gesundheitlichen Prävention an. Damit auch Berufstätige, die oftmals einen Ausgleich zur einseitig belastenden Arbeit suchen oder bereits Beschwerden haben, vom Trainingsangebot profitieren können, wird ab 3. Juni ein Rückentraining für Berufstätige montags um 18.30 Uhr angeboten. Dieses findet in der Mehrzweckhalle in Unterbrunn (Bachlerweg 2) statt. Neu im Programm wird ab Juni, jeweils donnerstags ab 16.30 Uhr, ebenfalls in der Mehrzweckhalle Unterbrunn, ein regenerativ ausgleichendes Training für mehr Beweglichkeit angeboten. Sanfte Bewegungsformen, die auch der Entspannung dienen, sowie fasziales Training und Ausgleichstraining sind dabei wesentliche Bestandteile. In der Turnhalle der Grundschule Gauting an der Ammerseestraße wird ab Juni dienstags ab 17.30 Uhr ein Training Arthrose und Gelenkbeschwerden der oberen Extremität (Schalter, Nacken, Arme, Halswirbelsäule) angeboten.
Für weitere Informationen oder zur Vereinbarung einer Probestunde kann man sich per Mail an info@grs-wuermtal.de wenden.