Lesen Sie alle Nachrichten zum Thema Baldhamer FrauenFrühStück

Sabine Schlotterbeck ist Trainerin in der Erwachsenenbildung und systemischer Coach. (Foto: VA)

„Chill mal“

Eine entscheidende Prüfung, ein schwieriges Gespräch, eine wichtige Präsentation steht bevor: gerne würden wir uns nun selbstbewusst, souverän und kompetent zeigen. Doch stattdessen zittert die Stimme, treten Schweißperlen auf, die Gedanken blockieren. Um gelassener in Stress-Situationen reagieren zu können ist es hilfreich zu verstehen, welche Signale unser Köper sendet, und warum er das tut. Ein Gefühl der Aufregung kann auch produktiv wirken.
06.11.2020 09:24 Uhr
query_builder1min
Referentin Gunda Borgeest gibt Tipps zum Thema "Meine Schönste Ordnung". (Foto: VA)

"Schöne Ordnung"

Was für den einen richtig ist, kann für den anderen unpassend sein. Beim Baldhamer FrauenFrühStück gibt Gunda Borgeest Tipps, wie man seine eigene Ordnung finden kann und zwar die "Schönste Ordnung". Sie zeigt, wie der persönliche Geschmack zur Geltung gebracht werden kann und der Lebensraum so gestaltet, dass man sich in seinem Zuhause rundum wohl fühlt. Es gibt praktische Tipps zum Aussortieren und Neuordnen. Wie hängt die äußere Ordnung mit der inneren zusammen? Wie kann nachhaltig aussortiert und auch konsumiert werden? Diese und viele weitere Fragen beantwortet die Sinologin und Literaturwissenschaftlerin, die sich als Aufräumcoach selbständig gemacht hat und zu diesem Thema auch schon ein Buch veröffentlicht hat.
06.11.2020 01:59 Uhr
query_builder1min
north