Hallbergmoos · Fit in den Herbst
Ungeduldig warten die Übungsleiterinnen der Fitness Abteilung auf das Ende der Sommerferien, denn sie möchten in den Gymnastikkursen ihre neuesten Erkenntnisse aus ihren Fortbildungen einfließen lassen. Den Verantwortlichen des Vereins für Bewegungsspiele e.V., Engerhofweg 1, ist es wichtig, gut ausgebildete Übungsleiter zu haben und so ist es nicht verwunderlich, dass die Trainerinnen des Fitness-Forums jedes Jahr verschiedene Fortbildungen beim Bayerischen Turnverband oder BLSV besuchen.
Die ausgewählten Angebote reichen von Wirbelsäulengymnastik, Sensomotoric, Stretching und Nordic Walking bis Qi Gong im Gesundheitsbereich über Aerobic, Step und alle Arten von Workout bei fetziger Musik. Pilates Training ist der neueste Trend und dieses Wissen wartet nur darauf, in den Fitness-Forum Kursen an den Mann und die Frau gebracht zu werden.
Egal, ob sich jemand für allgemeine Fitness-Kurse oder für ganz spezielles Konditionstraining oder Skigymnastik entscheidet, oder lieber bei Step-Aerobic oder den verschiedenen Aerobic Kursen schwitzt, hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Wer in den Genuss des neuen Programms kommen möchte meldet sich schnell beim VfB Fitness-Forum an, denn am Montag, 10. September, starten die neuen Kurse der Herbstsaison.
Anmeldescheine mit dem kompletten Fitness-Forum Programm können im Internet unter www.vfb-hallbergmoos.de abgerufen werden. Es ist auch eine Online-Anmeldung möglich.
