hitzewelle | Wochenanzeiger

Rechtzeitig, bevor es wieder richtig heiß wird, hatte sich der Runde Tisch Seniorenarbeit in Röhrmoos eine Expertin eingeladen, um sich über hitzebedingte Gesundheitsprobleme und Gefahren, besonders für ältere Menschen, zu informieren. Christina Ritter vom Dachauer Gesundheitsamt ist schon seit 2022 im Landkreis mit regelmäßigen Hitzeschulungen, Öffentlichkeitsarbeit und weiteren Aktionen zu diesem Thema unterwegs. Sie gab am Runden Tisch praktische Hinweise und einfache Tipps, wie man gut durch die heiße Jahreszeit kommt. Das beginnt bei temperaturangepasster luftiger Kleidung und der Verwendung leichter Bettwäsche, geht weiter über die maximal mögliche Reduktion von Wärmequellen – zum Beispiel auch elektronische Geräte – und dem Einsatz von Pulskühlern, bis hin zur Anpassung des Speiseplans: mehr leichte Kost in kleinen Portionen.