Jeden Donnerstag von 12.45 bis 13.45 Uhr können Interessierte im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) mithilfe der Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung erlangen. Bei Feldenkrais handelt es sich um eine sanfte Bewegungsschulung, die abwechslungsreiche Bewegungen im Sitzen, Stehen oder Liegen bietet. So wird das motorische Programm erweitert und die körperliche und geistige Beweglichkeit unterstützt. Dabei bietet sich die Methode für alle Menschen an, unabhängig ihres Alters oder ihrer körperlichen Verfassung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt 60 Euro für zehn Einheiten, nähere Infos und Anmeldung im ASZ Isarvorstadt unter Tel. 089/232398840.