›OMY!‹ ist Yoga für Menschen ab 60
Jeden Mittwoch um 13.15 Uhr findet im Alten- und Service-Zentrum (ASZ) in der Edmund-Rumpler-Straße 1 ›OMY!‹, ein Yoga-Kurs für alle über 60, statt.
Die Kursgebühr für 12 mal 60 Minuten beträgt 60 Euro. Nach Absprache unter Telefon 3298930 ist auch ein einmaliges und kostenfreies 'Hineinschnuppern” möglich.
Wer ein niedriges Einkommen hat und finanzielle Unterstützung zur Teilnahme am Kurs braucht, kann gerne beim ASZ vorprechen. Es wird dann vertrauensvoll nach einer Lösung gesucht.
Entspannung finden und Kraft für den Alltag tanken? Der Yogakurs bietet eine wöchentliche Stunde Auszeit – nur für sich selbst und sein Wohlbefinden. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig und man kann jederzeit einsteigen. Die Trainerin Michelle Neumann leitet die Teilnehmer fachgerecht an.
