Zu einem Yogakurs speziell für ältere Menschen lädt das Alten- und Service-Zentrum Westpark (Garmischer Str. 209) jeden Freitag von 9 bis 10.15 Uhr ein. Yoga führt zu einer gesteigerten Konzentrationsfähigkeit, mehr Energie und Gelassenheit. Im Kurs werden aktivierende, aber auch beruhigende Atemübungen sowie Übungen zur Kreislaufstabilisierung durchgeführt. Insbesondere werden Aspekte für Ältere berücksichtigt und geeignete Übungen angeboten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldung und nähere Infos unter Tel. 089/517772-400.