Moosach · Wer gesund ist, fühlt sich gut
Die Stadtbibliothek Moosach, Hanauer Straße 61 a, bietet im September und Oktober eine Vortragsreihe zum Thema »Gesundheit und Wohlbefinden«: immer mittwochs um 19.30 Uhr. Karten gibt es für die einzelnen Vorträge (5/3 Euro) oder im Vorverkauf für alle vier Veranstaltungen als verbilligtes Gesamtpaket (15/10 Euro).
Am Mittwoch, 13. September, referiert Dr. Wolfgang Bauermeister, Facharzt für Rehabilitations- und Schmerzmedizin, über das Thema »Endlich schmerzfrei durch Trigger-Osteopraktik«.
»Gesundheit schmeckt« heißt es am 27. September. Die Ernährungswissenschaftlerin Ilona Zubrod hilft den Zuhörern aus dem »Diäten-Dschungel« heraus. Die Ernährungsweise sollte maßgeschneidert auf die jeweilige persönliche Situation sein.
Wie man Angst- und Zwangsstörungen, Borderline-Störung, Essstörungen und posttraumatische Belastungsstörung erkennt, erklärt Dr. Rebekka Reinhard am 4. Oktober in »Die Seele im Ausnahmezustand«.
Glatte Haut, schönes Haar: Die Ernährungsberaterin Marianne Lang zeigt alltagstauglich am 18. Oktober in »Schön werden mit Genuss«, wie man Schönheit essen kann und setzt dabei auf das Schönheitsgeheimnis asiatischer Frauen, die sich nach den fünf Elementen ernähren.
