Bei einem Workout auf dem Mini-Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Durch das intensive Training, das unter dem Begriff Jumping Fitness bekannt ist, wird nicht nur die Figur gestrafft, es werden auch Glückshormone produziert. Am Dienstag, 7. März, startet Birgit Düringer einen neuen vhs-Kurs. Zu mitreißender Musik wird von 18 bis 19 Uhr gelenkschonend im Tanz- und Gymnastikraum (Ybelherstr. 2) trainiert. Die Sportart ist für jeden geeignet, Gewicht, Alter und Leistungsniveau sind nebensächlich. Die Kursdauer umfasst 10 Sitzungen und kostet 98 Euro. Eine Anmeldung unter der Kursnummer N4321WHM ist online unter www.vhs-weilheim.de oder unter Tel. 0881/9278338 möglich.