Das Alten- und Service-Zentrum Thalkirchen (Emil-Geis-Str. 35) bietet regelmäßig fortlaufende Kurse für Seniorinnen und Senioren des Stadtteils, die ihre Fitness und Gesundheit erhalten wollen, an. So können alle, die präventiv ihre Rückengesundheit fördern möchten, jeden Montag um 10.30 Uhr und um 11.30 Uhr die Wirbelsäulengymnastik besuchen und zu schwungvollen Musik Haltung und Koordination schulen. Atemübungen für mehr Lebendigkeit und ein stärkeren Immunsystem werden jeden Mittwoch um 14.30 Uhr angeboten und beim Tanzkreis im ASZ jeden Donnerstag um 14 Uhr werden Spaß und Sport bei Kreistänzen aus der internationalen Folklore verbunden. Eine effektive, aber einfach Hocker- und Wirbelsäulengymnastik findet jeden Donnerstag um 10.30 Uhr statt. Hier werden Gleichgewicht und Fitness verbessert und die Muskelkraft gestärkt. Schnupperstunden sind in allen Kursen möglich, eine Anmeldung im ASZ Thalkirchen ist erforderlich. Nähere Infos sind unter Tel. 089/ 74127790 erhältlich.