Bei der Feldenkrais-Methode “Bewusstheit durch Bewegung” handelt es sich um eine sanfte und intelligente Bewegungsschulung nach dem Physiker Dr. M. Feldenkrais. Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet jeden Donnerstag von 12.45 bis 13.45 Uhr einen Kurs in der Feldenkrais-Methode an. Abwechslungsreiche Bewegungen im Sitzen, Stehen oder Liegen erweitern das motorische Programm und unterstützen die körperliche und geistige Beweglichkeit. Die Feldenkrais-Methode eignet sich für alle Menschen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Gebühr für einen 10er-Block kostet 60 Euro. Anmeldung und Infos unter Tel. 089/232398840.