Jeden Dienstag und Donnerstag von 9.30 bis 10.30 Uhr findet im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) ein Kurs in Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene statt. Gezielte Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung geben der Wirbelsäule Halt und sorgen für eine ausgewogene Balance sowie eine Stärkung der Muskulatur. Die Kursgebühr beträgt 55 Euro für einen 10er-Block, eine kostenlose Schnupperstunde wird angeboten. Nähere Infos und Anmeldung im ASZ Isarvorstadt unter Tel. 089/232398840.