Fit und Gesund mit den Fitnesslöwen
Fit und Gesund durch den Winter mit den Fitnesslöwen bietet der TSV München v. 1860. Das folgende Programmangebot findet in der Fasangarten/Sporthalle am General-Kalb-Weg statt.
Montag:
- 18.15 19.15 Uhr Wirbelsäulengymnastik/Rückenkräftigung
19.15 20.15 Uhr Fitnesstraining/Allgemeine Kondition/Sportabzeichentraining
19.15 21.15 Uhr Volleyball für Jedermann
Dienstag:
- 18 19.30 Uhr Kondition & Fitness
19.30 20.30 Uhr Pilates
Mittwoch:
- 17.30 18.30 Uhr Im Alter fit & mobil 60 Plus
18.30 19.45 Uhr Fitnessgymnastik
18.30 19.45 Uhr Selbstverteidigung für Senioren
19.45 21.45 Uhr Badminton für Jedermann
Jeder kann einfach hingehen, sich beim Trainer anmelden und gleich mitmachen. Kosten / Vereinsmitgliedschaft beträgt bei Erwachsene 8,25 Euro / Monat (Versicherung inkl.). Senioren bezahlen 4,10 Euro / Monat (Versicherung inkl.). Hinweise: Während der bayerischen Schulferien findet kein Training statt.